射落奥运首金的她,还是个17岁的高中生
![]()
巴黎的射落首金沙托鲁射击中心,2024奥运会的奥运首枚金牌将在这里诞生。
7月27日,还的高海口市某某电梯业务部10米气步枪混合团体决赛。个岁最后一轮之前,中生中国队总分14-12领先。射落首金数亿人的奥运目光聚焦,成败在此一举。还的高此刻的个岁射击中心,安静异常。中生
中国姑娘微抬枪口,射落首金吸气,奥运瞄准,还的高当照门、个岁准心和靶心连成一线时,中生扳机扣动。
子弹出膛,10.8环。巴黎奥运会中国军团的首金,再次由射击队斩获。
为国人带来这份荣耀的,是19岁的盛李豪,以及17岁的海口市某某电梯业务部高三姑娘黄雨婷——上届奥运会获得银牌的盛李豪再次实现自我突破,而首次参加奥运会的黄雨婷,成为了在射击项目夺金最年轻的中国选手。
从初练射击到奥运夺金,黄雨婷仅仅用了8年。除了异于常人的天赋,专注与努力,让她的每一步都走得扎实、沉稳。
![]()
2016年夏天,在台州的黄岩少体校里,人们的目光聚焦在了里约奥运会10米气步枪决赛。两位奥运冠军杜丽和易思玲组成了中国队夺金的双保险。
决赛的10发枪响过后,中国射击队憾失金牌,杜丽和易思玲分别收获了银牌和铜牌。年仅10岁的黄雨婷在电视机前目睹了这一幕,彼时,距离她头一回接触这项运动还不到60天。
2个月前,台州市黄岩西江小学迎来了一群陌生的客人。教练林克寒带着区少校射击步枪队到学校选材。与其他运动选材类似,天赋是教练们最为看重的东西。
排球看身高,篮球看身体、足球看速度,射击看什么?林克寒的答案是协调性和稳定性。
![]()
为了从众多感兴趣的孩子中淘出最好的璞玉,教练们给孩子出了两个考试项目。
第一项测试是激光笔对焦。孩子们依次排开,手执激光笔,瞄准10米之外墙上的靶子。单位时间内,看谁能在靶心聚焦更久。经过数分钟的比拼,黄雨婷晋级下一轮。
第二个项目是平板叠弹壳。顾名思义测试者左手水平端起平面玻璃板,右手依次叠加直径为5.6毫米的弹壳。5.6毫米是什么概念?大概是普通铅笔笔头的大小。黄雨婷左手托板,右手叠弹,1个、2个、3个……第9个依然屹立不倒,宛如它们被某种东西吸住了一样。这种磁力,业内称之为“天赋”。
“以往第一次能做到这样的不超过十分之一。”林克寒说道。那一刻起,他看见了黄雨婷的未来。
![]()
在暑期集训队里,黄雨婷从零开始,进步明显。从一环到五环,从十环到靶心,她的表现得到了许多专业教练的认可。
9月1日,新学期开始,紧张的学业压力随之而来,由于父母担心射击会影响学习,他们便跟林克寒沟通缩减训练的时长。在父母和班主任看来,黄雨婷学习成绩一直不错,未来的第一目标是考上好大学,而非舞刀弄枪。如若因为兴趣影响了学习,本末倒置是会耽误孩子一生的。
林克寒知道,要想留下这个苗子,必须说服父母,否则一切的期待终究是幻影。
为此,他选择以退为进,先肯定黄父黄母的诉求,在训练与学习之间保持平衡:“我们的训练都是在每天下午5点半开始练,6点20分结束,不影响孩子正常的文化课。”父母的担忧解除了,接下来林教练用专业的眼光阐述黄雨婷的不凡之处,让他们相信女儿有机会在射击这条路上走得更远。
![]()
经历数次沟通,三顾茅庐的林克寒成功留下了黄雨婷。而她也没有辜负恩师的眼光和期待。
半年的苦练,黄雨婷命中靶心的次数越来越多,水平从区体校走到了国家队。也是从这时起,父母开始承认女儿的射击天赋,决定赌一把,全力支持女儿所热爱的事业。
于是,他们在黄岩少体校外拥有了另外一个家。这是父母为了让女儿安心训练所特意出租的房子,尽管他们一家四口本不富裕。
2年后,12岁的黄雨婷第一次参加省运会,最好成绩是团体银牌。来年的U18射击锦标赛,黄雨婷一鸣惊人。个人、团体和混合团体三项赛事的金牌全部揽入怀中。
![]()
金鳞岂是池中物,一遇风云便化龙。2年多的时间,黄雨婷完成了火箭般的四级跳,一举成为国家队的未来之星。尽管冠军已是家常便饭,但林克寒依然佩服于弟子身上与其年龄不相符的冷静与沉着。
有一次外出参加比赛,在正式开始之前,选手都会有5分钟左右的训练时间。正当黄雨婷准备练习时,电子屏罢工了。这好比足球场上前锋练习射门,前面却不给他摆放球门,谁能知道自己的准心好不好?
等到调试完电子屏,训练时间所剩无几。焦急的林教练跑到场边询问能否多补上几分钟,结果请求被驳回。
在这样几乎没有热身的情况下,黄雨婷上场了。果不其然,第一枪,手感冰凉的黄雨婷出现了罕见的“低分”。此时的林克寒觉得大事不妙,这场比赛很难追了。
然而,从第二枪开始,黄雨婷找回了熟悉的自己,枪枪十环以上。“心理素质太硬了,调整能力太强。”如今林克寒回忆起来,对那场比赛依然印象深刻。“只要一拿起枪,外面的世界就好像跟她没有什么关系了。”
![]()
“大心脏”自此成为黄雨婷身上显著的标签。在2024年的射击世界杯慕尼黑站,首轮打出低分、在所有选手中位列倒数第7的黄雨婷,在随后的轮次中枪枪接近靶心,最后一枪更是以0.1环的优势后来居上,力压韩国一姐潘晓珍夺冠,赢得满堂喝彩。
对此,黄雨婷用了六个字来形容夺冠的密码:“稳中想,果断扣。”通过最少的尝试来确定准心与靶心的最佳抛物线,再用夜以继日训练所形成的肌肉记忆来微调参数,最后置身其中,隔离外界干扰,达到人枪合一的专注。
2022年开罗世锦赛惊艳亮相,2023年杭州亚运会三金封王,“小孩姐”黄雨婷一鸣惊人。当晚黄岩城区的地标性建筑纷纷为她亮灯,横躺在她家门口的一块“仙石”,也成了本地的5A级打卡景点。
![]()
“2016年的中秋节,晚上我们睡觉时,被一声巨响惊醒,房子还有点晃动,当时已经凌晨3点多。”讲起这块“仙石”的来历,黄雨婷的爸爸有些哭笑不得。那天这块大石头突然从山坡上滚到了家门口,万幸的是没有造成什么破坏。
黄雨婷成名后,村民们都说这是黄家的仙石。蜂拥而至的看客,也都想来接一下“石来运转”的灵气。
![]()
殊不知,这块仙石里面藏着的成功密码其实不是“石来运转”,而是另外八个字——“精诚所至,金石为开。”
从接触射击的第1天起,黄雨婷习惯了日复一日的循环:扛着11斤的枪,穿上20多斤的装备,看着10米外针孔般大的黑点,瞄准、吸气、谨慎且果断地扣动每次扳机,细微的晃动影响着子弹的去向,也改变着自己的人生轨迹。
终于,2000多天的重复后,这个脸上还带着稚气的姑娘,让子弹飞向了自己心之所想的地方。
![]()
延伸阅读 (责任编辑:探索)
-
今年冬天,我们似乎更愿意穿一件“大”衣服,将自己安顿于衣料构筑的温暖氛围里,仿佛随身携带一个沉默的怀抱。近几年流行风向标有点“叛逆”,不再是紧身款式的天下,取而代之的,是那些宽松、廓形、带着几分慵懒与
...[详细]
-
男人一生要闯的“前列腺关”:20岁怕炎症、40岁防癌症、70岁抗增生
供稿:北京大学人民医院泌尿外科 杨喻兰编辑:北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇在北京大学人民医院的泌尿外科诊室里,每天都在上演着不同年龄层男性的“前列腺烦恼”:23岁的小张因为尿频、尿急而坐立不安;45
...[详细]
-
卫健委已将奥美拉唑列为重点监控药物!医生:服用千万注意4个点
刘女士在电商公司做会计,今年已经四十多岁,工作忙起来经常连轴转,吃饭时间可能都没有,肠胃病也是这样缠上了身。最近半年不知道为什么,胃痛的频率越来越多,严重的时候疼的更是直不起腰,后来在同事推荐下知道了
...[详细]
-
据中疾控微信公众号消息,提到肥胖,许多人的第一印象或许是身材的改变。然而,它的影响远不止于此,相关文献报道肥胖可以引起200多种疾病,会显著增加患心血管疾病、2型糖尿病、高血脂等疾病的风险。许多人忽视
...[详细]
-
邮储银行甘肃分行2026校招录用177人,兰州财经大学断层领先
最近我们更新了很多单位2026年校招的录用数据,欢迎关注,接下来会继续更新。不管你说要参考高考的家庭,还是已经在读大学的家庭,就业数据都非常重要,找到趋势,然后提前准备,长远深度规划。这几年的经济金融
...[详细]
-
△芝加哥奥黑尔国际机场资料图)当地时间11月29日,根据航班跟踪网站FlightAware发布的统计数据,美国全国范围内已有1000多架次航班被取消,主要是受美国中西部恶劣天气的影响,其中芝加哥奥黑尔
...[详细]
-
人民网北京11月18日电 记者乔业琼)据中疾控微信公众号消息,食蟹正当时。无论是醉蟹、呛蟹,还是刚烤至半熟的螃蟹,都因其独特的口感成为餐桌上的“宠儿”。然而,如果饮食方式不当,这份“鲜”味的背后可能会
...[详细]
-
当地时间11日13时58分许,韩国光州市一图书馆施工现场发生坍塌事故,2名工作人员被埋。 韩国消防部门已前往现场展开救助工作。总台记者 张昀)
...[详细]
-
来源:参考消息 参考消息网12月9日报道 据俄罗斯《论据与事实》周报网站12月7日报道,据名为“军事情报员”的“电报”频道称,今年11月,俄军“匕首”导弹的单月使用量创下了新纪录,总共实施了27
...[详细]
-
特朗普表示,美军将很快在陆地上打击所谓委内瑞拉的“毒贩”。当被问及,通过墨西哥和哥伦比亚走私到美国的芬太尼数量更为庞大,美国是否考虑将禁毒行动扩大到墨西哥和哥伦比亚,特朗普表示他当然会这样做。
...[详细]

明年元旦起,“甩一甩”水银体温计淡出市场
美国西北部暴雨持续 华盛顿州已进入紧急状态